Tag: Life Style

ଆମ ପରିବର୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ, ଆଜି ଆମେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ରୋଗର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛୁ । ତେବେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏପରି ଏକ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ପିସିଓଡି, ...

ଶରୀର ପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ ଲବଙ୍ଗ। ଏହା ଦେଖିବାକୁ ଛୋଟ ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରି ରହିଥାଏ। ଲବଙ୍ଗରେ ଆଣ୍ଟି-ଇଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ...

ଆଜିକାଲି ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକମାନେ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ । ଏନେଇ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ ...

ଗୋଲାପ ଜଳ ଏଭଳି ଏକ ବୁ୍ୟଟି ପ୍ରଡ଼କ୍ଟ , ଯାହାକୁ ସ୍କିନ୍ କେୟାରରେ ସାମିଲ୍ କରାଯାଇଥାଏ । ଗୋଲାପ ଜଳ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ ...

କାକୁଡି ହେଉଛି ଏକ ସୁପର ଫୁଡ୍ । ଏଥିରେ ପାଣିର ମାତ୍ରା ୯୫% ରହିଥାଏ । ଏହିକାରଣରୁ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରହିଥାଏ । ...

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକମାନେ ନିଜର ଅତ୍ୟଧିକ ମୋଟାପଣ ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ ରହିଥାନ୍ତି । ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ-ପାନୀୟ ପାଇଁ ଏଭଳି ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ । ବିଶେଷକରି ପେଟରେ ...

ଖରାଦିନେ ଶରୀର ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ପାନୀୟ ସେବନ କରିବା ଉଚିତ୍ । କାରଣ ଖରାଦିନେ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇବାରେ ଏହିସବୁ ପାନୀୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ...

ଶରୀର ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଉତ୍ତମ ହେଉଛି ବିଟ୍ । ବିଟ୍ ରେ ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍, ଫଇବର, କ୍ୟାଲସିୟମ ଏବଂ ଆଇରନ ରହିଥାଏ । ବିଟ୍ ...

ଆଜିକାଲି ଅତ୍ୟଧିକ ମୋଟାପଣ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ-ପାନୀୟ ପାଇଁ ଖୁବ୍ କମ ବୟସରୁ ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ମୋଟାପଣର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି ...

ଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନରେ ତ୍ୱଚା ଜନିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯିବା ସହ ତ୍ୱଚାରେ ଶୁଷ୍କତା ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ଏନେଇ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଉପାୟ ଆପଣେଇଥାନ୍ତି । ବେଳେବେଳେ ...